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Disadvantages of eating too much Salt: अगर आप भी नमक का अधिक सेवन करते हैं तो हो जाएं सावधान, बड़े खतरे को आमंत्रण दे रहें...
जरूरत से ज्यादा नमक का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। WHO के अनुसार, एक वयस्क व्यक्ति को प्रतिदिन 5 ग्राम (1 चम्मच) से अधिक नमक नहीं खाना चाहिए।
2 March 2024 11:04 AM GMT
Kala Chana Ka Fayda: पानी में नहीं इसमें भिगोकर खाए काला चना, ब्लड प्रेशर को करता है कंट्रोल, घटने लगेगी चर्बी
Kala Chana Ka Fayda: काला चना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। जानकार बताते हैं कि अगर इस काले चने को पानी के बजाय दूध में भिगोकर सेवन किया जाए तो शरीर को और अधिक लाभ प्राप्त होगा
2 Feb 2024 1:08 PM GMT
Alcohol Use: कितने पैग तक शराब पीने से फायदा होता है, महिला व पुरुषों अपनी लिमिट जानें
8 Jun 2022 7:54 AM GMT
