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High BP: हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करेगी यह एक चीज़ डॉक्टर ने बताया ये खास तरीका
हाई ब्लड प्रेशर आज एक आम समस्या है. दवाओं के बिना इसे कंट्रोल करने के लिए मशहूर अमेरिकी डॉक्टर एरिक बर्ग डार्क चॉकलेट खाने की सलाह देते हैं. जानें यह कैसे काम करती है और कितनी खानी चाहिए.
26 July 2025 2:17 PM IST
Turmeric Ashwagandha Milk: दूध में यह खास चीज मिलाकर पिएं 50 की उम्र में भी दिखेंगे 25 जैसे जवां, जानिए जबरदस्त फायदे
समय से पहले बुढ़ापा रोकने और जवां दिखने के लिए दूध में हल्दी और अश्वगंधा मिलाकर पीना एक चमत्कारी उपाय है। यह नुस्खा त्वचा और शरीर को तंदुरुस्त रखेगा।
7 July 2025 10:14 AM IST