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High Blood Pressure: बीपी पहुंचे 140/90 तो समझ जाएं है खतरा, जानें कंट्रोल करने के उपाय

High BP Range: आज महज 35 से 40 वर्ष की उम्र के लोगों को भी हाई बीपी जैसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है।