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विटामिन B12 की कमी के लक्षण और इलाज | Vitamin B12 Deficiency Cure
अगर आपको थकान, चक्कर, या मुंह में छाले हो रहे हैं तो ये हो सकती है Vitamin B12 की कमी, जानिए इसके कारण, लक्षण और घरेलू उपाय
17 July 2025 9:13 PM IST
सावन व्रत में क्या खाएं? जानिए हेल्दी फलाहार फूड लिस्ट | Sawan Vrat Diet Tips
सावन व्रत में क्या खाएं जिससे सेहत बनी रहे और एनर्जी भी मिले? जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह पर आधारित हेल्दी और सात्विक फलाहार की पूरी लिस्ट।
14 July 2025 9:15 PM IST