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वायरल फ्लू के गंभीर लक्षण: इन्हें भूलकर भी न करें नजरअंदाज

खांसी, बुखार, गले में खराश जैसे वायरल फ्लू के लक्षणों को समझें और सही समय पर बचाव करें।

विटामिन E की कमी के लक्षण | Vitamin E Deficiency Symptoms in Hindi

विटामिन E की कमी से शरीर में थकान, मांसपेशियों में कमजोरी और स्किन डैमेज जैसे लक्षण दिखते हैं। जानिए किन फूड्स से पूरी होती है ये कमी।

Ashwagandha Khane Ke Fayde: अश्वगंधा खाने के फायदे|Health Benefits of Ashwagandha