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मोहब्बत में बढ़ती दूरियां! नया ब्रेकअप ट्रेंड 'बैंक्सीयिंग'

मोहब्बत में बढ़ती दूरियां: 'बैंक्सीयिंग' है नया ब्रेकअप ट्रेंड
रिश्तों में चुपचाप ब्रेकअप का ट्रेंड
प्यार के रिश्ते में दूरी आना आम बात है, लेकिन जब कोई बिना कुछ कहे ही दूर हो जाए, तो वह और भी ज्यादा दर्दनाक होता है। आजकल ऐसा ही एक नया ब्रेकअप ट्रेंड सामने आया है, जिसे 'बैंक्सीयिंग' (Banksying) कहा जा रहा है।
इस ट्रेंड में एक पार्टनर धीरे-धीरे इमोशनली दूर हो जाता है और अचानक बिना कोई सफाई दिए रिश्ता खत्म कर देता है।
क्या है 'बैंक्सीयिंग'? उदाहरण से समझिए
मान लीजिए, राहुल और नेहा (काल्पनिक नाम) 12 साल से लिव-इन में रह रहे थे। एक वक्त पर उनकी जोड़ी को #CoupleGoals माना जाता था। लेकिन अब नेहा का बर्ताव बदल गया है — कम बातें, लंबे समय तक घर से बाहर रहना, और काम का बहाना बनाकर दोस्तों के साथ वक्त बिताना।
राहुल को लगने लगा है कि नेहा उससे जानबूझकर दूरी बना रही है। लेकिन वो यह बात खुलकर कह भी नहीं रही। यही है 'बैंक्सीयिंग' — चुपचाप दूर होने और अचानक रिश्ता खत्म कर देने की प्रक्रिया।
क्यों बढ़ रहा है यह ट्रेंड?
1. कठिन बातचीत से बचना
कई लोग ब्रेकअप की कठिन बातचीत से डरते हैं। वे टकराव नहीं चाहते और इसीलिए बिना बोले पीछे हट जाते हैं।
2. डिजिटल दूरी का दौर
आज के डिजिटल युग में किसी को ब्लॉक करना, चैट डिलीट करना और सोशल मीडिया से गायब कर देना बेहद आसान हो गया है।
3. रिलेशनशिप को 'यूज एंड मूव ऑन' मानना
आजकल लोग स्थायित्व के बजाय सुविधा देख कर रिश्तों को अपनाते हैं। थोड़ी तकलीफ होते ही वे बाहर का रास्ता चुन लेते हैं।
4. इमोशनल गहराई से डरना
गंभीर रिश्ते में जुड़ने से पहले ही कुछ लोग घबरा जाते हैं। जैसे ही भावनात्मक नज़दीकी बढ़ती है, वे दूरी बना लेते हैं।
5. फिल्मों और सोशल मीडिया का प्रभाव
शोज और फिल्मों में ब्रेकअप को ‘ड्रामैटिक’ दिखाया जाता है, जिससे लोग इसे स्टाइलिश मान लेते हैं। यह असल में भावनात्मक अपरिपक्वता (Emotional Immaturity) है।
सबसे ज्यादा दर्द किसे होता है?
इस ट्रेंड की सबसे बड़ी परेशानी यह है कि जिससे ब्रेकअप किया जाता है, वो व्यक्ति इस दूरी के लिए तैयार नहीं होता। उसे न कोई बात बताई जाती है, न कोई क्लोजर मिलता है। ऐसे में वह सदमे, दुख और भ्रम का शिकार हो जाता है।
क्या आपको भी ऐसे संकेत मिल रहे हैं?
- बातचीत कम हो गई है
- पहले जैसी भावनात्मक जुड़ाव नहीं रहा
- बिना वजह दूरी बनाई जा रही है
- सोशल मीडिया से दूरी या ब्लॉक करना
- कोई स्पष्ट कारण न देना
अगर इनमें से कुछ संकेत नजर आ रहे हैं, तो संभव है कि सामने वाला ‘बैंक्सीयिंग’ ट्रेंड को फॉलो कर रहा हो।
कैसे निपटें इस ब्रेकअप ट्रेंड से?
- सामने बात करने की कोशिश करें
- अपनी भावनाओं को नजरअंदाज न करें
- दोस्तों या थेरपिस्ट से बात करें
- अपने आत्मसम्मान को प्राथमिकता दें
- मानसिक शांति के लिए खुद को समय दें




