मध्य प्रदेश के जबलपुर शहर से एक चौंकाने वाली और दुखद खबर सामने आई है। यहाँ शुक्रवार की सुबह एक प्रतिष्ठित जिम में नियमित वर्कआउट के दौरान एक 51 वर्षीय कारोबारी की अचानक तबीयत बिगड़ी और उनकी मौत हो गई। मौत का कारण हार्ट अटैक बताया जा रहा है। इस पूरी घटना का एक सीसीटीवी वीडियो भी सामने आया है, जिसमें कारोबारी को गिरते हुए देखा जा सकता है।

क्या हुआ था जिम के अंदर?

मृतक की पहचान यतीश सिंघई (51 वर्ष) के रूप में हुई है, जो पेशे से एक कारोबारी थे। जानकारी के अनुसार, यतीश रोजाना की तरह शुक्रवार सुबह करीब 7:30 बजे शहर के गोरखपुर थाना क्षेत्र स्थित गोल्ड जिम पहुंचे थे। वे पिछले कई महीनों से नियमित रूप से यहाँ करीब एक से डेढ़ घंटे व्यायाम करते थे। सीसीटीवी फुटेज में दिख रहा है कि यतीश हाथ में डंबल लेकर चल रहे थे, तभी उन्हें कुछ असहजता महसूस हुई। उन्होंने तुरंत डंबल नीचे रख दिए, उनकी चाल धीमी पड़ गई और कुछ कदम आगे बढ़ते ही वे अचानक बेहोश होकर फर्श पर गिर पड़े।

अस्पताल में मृत घोषित

यतीश को अचानक गिरता देख जिम में मौजूद उनके ट्रेनर और अन्य लोग फौरन उनकी मदद के लिए दौड़े। उन्होंने यतीश को होश में लाने की कोशिश की, उनकी पीठ और सीने पर मालिश भी की। लेकिन जब उनके शरीर में कोई हरकत नहीं दिखी, तो उन्हें तुरंत पास के एक निजी अस्पताल ले जाया गया। अस्पताल पहुँचने पर डॉक्टरों ने आवश्यक जांच की और यतीश सिंघई को मृत घोषित कर दिया। डॉक्टरों के अनुसार, यतीश की मौत दिल का दौरा (हार्ट अटैक) पड़ने की वजह से हुई।

सीने में दर्द की शिकायत के बावजूद कसरत

यतीश के जिम ट्रेनर ने एक महत्वपूर्ण जानकारी दी। उन्होंने बताया कि शुक्रवार सुबह जब यतीश जिम आए थे, तो उन्होंने सीने में हल्के दर्द की शिकायत की थी। इस पर ट्रेनर ने उन्हें आराम करने और उस दिन एक्सरसाइज न करने की सलाह दी थी। ट्रेनर ने उन्हें भारी वजन उठाने से भी मना किया था। हालांकि, इस सलाह के बावजूद यतीश ने कथित तौर पर हैवी वेट से एक्सरसाइज करना जारी रखा, जिसके कुछ देर बाद ही यह दुखद घटना घट गई।

हार्ट अटैक के कारण और बचाव पर डॉक्टर की राय

इस तरह की घटनाओं के संदर्भ में रीवा के सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. एसके त्रिपाठी ने बताया कि हार्ट अटैक आने का कोई एक निश्चित कारण नहीं होता है। इसके लिए कई कारक जिम्मेदार हो सकते हैं, जिनमें अनियमित जीवनशैली, देर रात तक जागना और सुबह बहुत जल्दी उठना, खान-पान में लापरवाही (डाइट फॉलो न करना), और किसी भी तरह का नशा शामिल है। उन्होंने यह भी कहा कि जिन लोगों को पहले कोरोना संक्रमण हो चुका है, उन्हें अपने हृदय स्वास्थ्य को लेकर अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।