Panchayat के दामाद को नहीं आया Heart Attack, हुआ था GERD

 क्या! Panchayat के 'दामाद' जी को नहीं आया था हार्ट अटैक, एक्टर को Gastroesophageal की हुई थी दिक्कत

 Gastroesophageal reflux disease (GERD) क्या है?

गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज यानी GERD एक पाचन तंत्र से जुड़ी समस्या है, जिसमें पेट का एसिड बार-बार आपकी भोजन नली (esophagus) में लौट आता है। इससे सीने में जलन, खट्टा डकार आना, और कभी-कभी सांस लेने में तकलीफ होती है।

 हार्ट अटैक और GERD में क्या फर्क है?

दोनों के लक्षण एक जैसे लग सकते हैं – जैसे सीने में दर्द, सांस फूलना, लेकिन हार्ट अटैक जानलेवा होता है और तुरंत मेडिकल ध्यान मांगता है जबकि GERD पेट की एक बीमारी है जो डाइट और लाइफस्टाइल से कंट्रोल हो सकती है।

आसिफ खान की तबीयत बिगड़ने का पूरा मामला

जब आसिफ खान राजस्थान से मुंबई जा रहे थे, तब थकान और ड्राइविंग के कारण उनकी हालत बिगड़ गई। सीने में दर्द हुआ और बाथरूम में वो बेहोश हो गए। हॉस्पिटल में उन्हें एडमिट कराया गया और बाद में पता चला कि हार्ट अटैक नहीं, बल्कि GERD हुआ था।

 GERD के लक्षण क्या होते हैं?

1. सीने में जलन (Heartburn)
2. खट्टा या कड़वा डकार
3. खाना निगलने में परेशानी
4. सूखी खांसी
5. गले में खराश
6. सांस लेने में तकलीफ

 इलाज और परहेज: आसिफ खान ने क्या बदला अपनी लाइफस्टाइल में

डॉक्टर की सलाह पर उन्होंने अपनी डाइट में बदलाव किया। जंक फूड, मसालेदार खाना और ओवरईटिंग बंद किया। अब वह नियमित तौर पर हल्का भोजन करते हैं और स्ट्रेस फ्री रहने की कोशिश करते हैं।

 क्या GERD से करियर पर असर पड़ेगा?

आसिफ ने स्पष्ट किया कि यह हेल्थ इशू उनके प्रोफेशनल कमिटमेंट्स को प्रभावित नहीं करेगा। वह जल्द ही शूटिंग्स पर लौटने वाले हैं और पूरी तरह फिट महसूस कर रहे हैं।

 GERD से कैसे बचें – 5 जरूरी टिप्स

1. समय पर और हल्का खाना खाएं
2. सोने से पहले कम से कम 2 घंटे का गैप रखें
3. मसालेदार और ऑयली फूड से बचें
4. पानी ज्यादा पिएं
5. स्ट्रेस को कम करें

 निष्कर्ष

आसिफ खान को हार्ट अटैक नहीं बल्कि GERD हुआ था, जिसकी गलतफहमी से खबर वायरल हो गई। लेकिन अब एक्टर स्वस्थ हैं और फैंस को घबराने की जरूरत नहीं है। GERD एक सामान्य लेकिन ध्यान देने योग्य पाचन संबंधित समस्या है, जिसे सही खानपान और जीवनशैली से नियंत्रित किया जा सकता है।

 FAQ

Q1. क्या GERD हार्ट अटैक जितना खतरनाक होता है?

-नहीं, लेकिन इसके लक्षण हार्ट अटैक जैसे हो सकते हैं इसलिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

Q2. आसिफ खान की हालत अब कैसी है?

-वह अब पूरी तरह से फिट हैं और काम पर लौटने के लिए तैयार हैं।

Q3. GERD को कैसे कंट्रोल किया जा सकता है?

-डाइट में बदलाव, नियमित व्यायाम और समय पर खाना खाने से इसे कंट्रोल किया जा सकता है।