हेडफोन का ज्यादा उपयोग स्वास्थ्य के लिए है हानिकारक, हो सकती हैं कई बीमारियां जाने...

बात अगर मोबाइल की हो रही है तो देखा गया है कि ज्यादातर लोग फोन से बात करना हो संगीत सुनना हो या फिर फिल्म देखना हो। ऐसे में लोग हेडफोन का उपयोग करते हैं। हेडफोन से सुविधाएं तो बहुत मिलती है। लेकिन हेडफोन का ज्यादा उपयोग सेहत के लिए खतरनाक भी होता है। हमें इससे बचना चाहिए।

जानकारों तथा डाक्टरों की माने तेा हेडफोन का ज्यादा उपयोग कानों के लिए काफी नुक्सानदेह होता है। लगातार इसके उपयोग से कम सुनाई देने की समस्या शुरू हो जाती है। तो वही बहरापन होना, नींद न आना जैसी समस्या होने लगती है। 

वही सिरदर्द तथा इसके अलावा कई अन्य बीमारियां भी होने लगती है। तेज आवाज में गाना सुनने से कानों के पर्दों पर बुरा असर पडता है। रोजोना हेडफोन का उपयोग आपको नुकसान पहुंचाता है। इससे बचने की सलाह डाक्टर भी देेते हैं।
 
 हेडफोन का इस्तेमाल मानसिक बीमारी का भी जन्म देता है। नीद न आने से शुरू हुई बिमारी सिरदर्द और बाद में मांनसिक बीमारी में बदलने लगती हैं। एसे में सावधान रहने की जरूत है। वही बच्चों के लिए तेा यह काफी खतरनाक है।

वही हेडफोन लगाकर तेज आवाज में म्यूजिक सुनना दिल को भी नुक्सान पहुंचाता है। हमारे शारीर में दिल सबसे महत्वपूर्ण अंग है। ऐसे में इसकी सुरक्षा करना हमारा धर्म बन जाता है। म्यूजिक तेा बिन हेडफोन के भी सुना जा सकता है। 

जहां डॉक्टर हेडफोन पर कम आवाज में म्यूजिक सुनने की सलाह देते हैं। वही डाक्टरो का कहना है कि 24 घंटे में मात्र 60 मिनट ही ईयरफोन या हेडफोन का उपयेाग करना चाहिए। सथ ही कहा गया कि इयरफोन अच्छी क्वालिटी का होना चाहिएं।